Игры - это моя любовь. А проводить игры, которые я придумала и создала сама - особое удовольствие. Поэтому с радостью приглашаю вас на игру "Ловушки мышления".
Это обучающая игра, где мы на простых примерах разбираем, как именно мысли усиливают тревогу, злость и напряжение.

Что происходит в игре:

• разбираем реальные жизненные ситуации
• учимся замечать "ловушки мышления"
• пробуем инструмент, который помогает остановить накручивание

Формат лёгкий: задания, обсуждение и немного юмора.
Это не лекция и не терапия - но после игры обычно становится сильно понятнее, что происходит в голове и что с этим делать.
Длительность: 1.5 - 2 часа

Форматы проведения:
1. Очно. Стоимость будет зависит от площадки проведения. Анонсы игр делаю в своем телеграмм канале и на странице в ВК.
2. Онлайн формат. Стоимость участия 500 рублей. Длительность: 1.5 - 2 часа. Анонсы игр также делаю в своем телеграмм канале и на странице ВК.